TEAM TRAINING

  • Mon objectif: Minceur
  • Durée: 6 semaines

Mincir, sportivement, sans régime

 

HBX GET FIT est un programme d'entraînement fitness en petit groupe (5 max), pour vous permettre de perdre du poids rapidement et durablement sans régime draconien.

 


Perdez 6 kilos* en 6 semaines avec un groupe motivant, ayant les mêmes objectifs que vous et surtout un coach qui va vous donner le goût du sport et du dépassement de soi !

 *Moyenne des résultats constatés

challengez-vous !


objectifs

  • Perdre jusqu'à 1kg en moyenne par semaine, soit 6kg environ sur la durée du programme
  • Diminuer votre pourcentage de graisse
  • Augmenter votre tonus et votre fermeté musculaire
  • Améliorer votre endurance
  • Booster votre énergie et votre mental
  • Décupler votre motivation pour mincir

le programme comprend

  • 1 réunion préparatoire pour rencontrer votre équipe et votre coach, et fixer vos objectifs individuels
  • 6 semaines de suivi avec votre Coach
  • 2 séances sportives par semaine en petit groupe
  • 12 coaching alimentaires pour vous aider à modifier votre hygiène de vie en douceur avec une fiche de nutrition de synthèse à chaque fois
  • 1 programmation de vos activités physiques complémentaires pour être sûr d'y arriver plus vite

PROCHAINES SESSIONS:

- du 6 janvier au 15 février

- du 9 mars au 18 avril

- du 4 mai au 13 juin

Pour chaque stage 2 groupes et 2 plages horaires :

lundi et mercredi 20h00 - 21h00

Mardi et vendredi 20h30 - 21h30

Lieu:

Studio Protoning Fitness Puybarban,

à 5mn de La Réole

Tarif:

180€



Mincir sportivement, sans régime avec mon Ebook offert !

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