Vous adopterez un plan d’action avec votre coach au niveau physique mais également nutritionnel et anti-stress.


Votre coach est certifié HBX

Pourquoi HBX ?

 

HBX apporte des résultats concrets en se focalisant sur la qualité de l'entraînement.

HBX (Human Body Exercise ) apporte du fun, de la performance et surtout des résultats concrets en se focalisant sur la qualité de l'entraînement, en Personal Training (coach personnel) et en Team Training (coach en mini groupe – 4-5 personnes au studio). HBX est issu des dernières recherches scientifiques mondiales et approuvé par des fédérations Olympiques. En partenariat avec les meilleurs experts de l’entrainement, de la nutrition et du coaching, HBX permet d’apporter une expérience et un accompagnement inoubliable, seul ou en petit groupe, avec des résultats réels et quantifiables, en améliorant votre espérance de santé jusqu’à vos performances.

 

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A domicile, en extérieur ou au studio


Également appelé personal trainer, le coach sportif à domicile est un professeur de fitness ou un préparateur physique qui se déplace directement chez vous, avec tout le matériel nécessaire, pour vous dispenser des séances de sport personnalisées. Remise en forme, perte de poids, musculation, assouplissements, préparation physique… quel que soit votre objectif, un entraineur personnel est en mesure de vous proposer un programme sportif et un accompagnement sur-mesure, basé sur des exercices ciblés, selon vos propres capacités.